Si le terme Guru est déprécié en Occident et est associé à des pratiques en dérive, il est à l’inverse valorisé en Inde puisqu’il renvoie à l’idée d’un maître « source de toute connaissance ». Le choix d’un Guru est une étape importante pour tout élève pratiquant de Yoga. L’une des conditions préconisées est que le Guru doit toujours laisser libre son élève de venir à lui ou pas. L’histoire de vécu du Guru, sa disposition énergétique, les affinités qu’il présente lui-même avec différentes familles de postures entrent en ligne de compte de manière essentielle.
Le style de Yoga choisi a aussi son importance: préférez-vous un Yoga dynamique, allant dans le sens du mouvement et qui vous dépense comme le Ashtanga Yoga, ou bien un Yoga plus rigoureux et orienté sur l’analyse et la stabilité des Asanas? Une seule séance d’essai peut ne pas suffire pour réaliser son choix. Montrez-vous doux et délicat envers vous-mêmes avant de faire votre choix.
Vous découvrirez dans la section présente quelques lignes biographiques des plus illustres Gurus de la tradition et de l’histoire du Yoga.
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